Hummus di barbabietole

Hummus di barbabietole

L'hummus di barbabietole è una salsa a base di ceci e rape rosse molto facile e veloce da preparare, colorata e gustosa.

Semi di sesamo 100g
Olio di sesamo 2 cucchiai
Sale q.b.
Barbabietole precotte 400 g
Ceci precotti 240 g
Succo limone 1
Cumino in polvere 1 cucchiaino raso
Olio extravergine di oliva 2 cucchiai

Preparazione: hummus di barbabietole

  1. Per la salsa tahina: in una padella tosta i semi di sesamo a fiamma bassa per qualche minuto, continuando a roteare la padella per evitare che bruciacchino diventando amari. Falli quindi raffreddare e trasferiscili in un mixer.
  2. Unisci poco alla volta l'olio di sesamo a filo, continuando a frullare e aggiustando di sale, fino a ottenere una salsa liscia ed omogenea. 
  3. Unisci nel vaso del mixer le barbabietole tagliate a pezzetti, i ceci, il succo di limone, 2 cucchiai di tahina, il cumino e un cucchiaio di olio.
  4. Frulla tutto per ottenere una crema liscia e omogenea, ed infine aggiusta di sale.
  5. Gusta il tuo hummus di barbabietole con dei crostini.

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