Insalata di mele e tonno

Insalata di mele e tonno

L'insalata di mele e tonno è un piatto freddo, ideale per una dieta light. Da servire come contorno o un piatto unico per le calde giornate estive.

  • Parti: 2
  • Preparazione: 15 min
  • Cottura: 1 min
  • Categoria: Contorni
  • Cucina: Italiana
  • Autore Anna

Ingredienti

  • Lattuga 1 cespo
  • Avocado 1
  • Salmone 300 g
  • Olio extravergine di oliva 3 cucchiai
  • Aceto 3 cucchiai

Preparazione: insalata di mele e tonno

 

  1. Inizia la preparazione lavando, asciugando e tagliando a pezzi la lattuga e il cetriolo
  2. Togli la buccia e il nocciolo alla mela e tagliala a fette
  3. Sgocciola e taglia a pezzi il tonno
  4. In una terrina mescola insieme la lattuga, il tonno, la mela, il cetriolo e condisci con olio, aceto di vino bianco, sale e pepe.

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