Porridge Cake

Porridge Cake

Torta monoporzione a base di porridge d'avena e yogurt greco.

Fiocchi d'avena 30 gr
Latte di mandorla 120 ml
Yogurt greco 150 gr
Marmellata frutti rossi 10 gr
Frutti rossi freschi a piacere

Preparazione: porridge cake

  1. Inizia a preparare la base della nostra fit cheesecake tritando i fiocchi d'avena per renderli piccoli e un po' più farinosi.
  2. Unisci in un pentolino i fiocchi d'avena e il latte di mandorla.
  3. Cuoci a fuoco basso, continuando a mescolare, finché non si sarà addensato e quando raggiungerà una consistenza cremosa, riponilo in un coppa-pasta premendo bene per compattarlo.
  4. Lascia riposare la base e intanto prepara il secondo strato.
  5. Amalgama bene insieme lo yogurt greco e la marmellata (circa un cucchiaino da thè).
  6. Riponi tutto all'interno del coppa-pasta sopra la base di porridge, livellandolo per bene con un cucchiaio.
  7. Lascia riposare in frigorifero tutta la notte;
  8. Al mattino, sfila il coppa-pasta e decora la porridge cake con dei frutti rossi freschi.

 

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