Tonno al sesamo

Tonno al sesamo

Un piatto veloce da preparare ma allo stesso tempo raffinato, che lascerà a bocca aperta la tua partner. Ideale per una cenetta romantica

  • Parti: 2
  • Preparazione: 5 min
  • Cottura: 10 min
  • Categoria: Secondi
  • Cucina: Orientale
Tonno 1 trancio x 400 g
Olio extra vergine di oliva 2 cucchiai
Semi di sesamo 20 g
Sale per condire

Preparazione: tonno al sesamo

  1. Prendi il trancio di tonno e cospargilo per bene di sesamo, deve risultare impanato
  2. In una padella aderente scalda l'olio
  3. Metti il trancio impanato nell'olio caldo e aggiungi un pizzico di sale
  4. Cuoci all'incirca 3 minuti per parte
  5. Togli il tonno dalla padella e taglialo a fette
  6. Servi il tonno al sesamo ben caldo.

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