Tonno riganatu

Tonno riganatu

Un secondo piatto di pesce pronto in pochissimo tempo ideale per la stagione estiva.

  • Parti: 4
  • Preparazione: 10 min
  • Cottura: 30 min
  • Categoria: Secondi
  • Cucina: Mediterranea
Tonno 4 fette
Origano 1 cucchiaio
Olio extra-vergine d'oliva 6 cucchiai
Capperi 1 cucchiaio
Aglio 1 cucchiaio
Pomodori 400 g
Sale per condire
Pepe nero per condire

Preparazione: tonno riganatu

  1. Sciacqua rapidamente le fette di tonno e poi asciugale.
  2. Adagia il tonno in una pirofila nella quale hai versato l'olio.Taglia i pomodori a pezzettini e versali in una terrina.
  3. Aggiungi l'aglio, i capperi, l'origano e regola di sale e pepe.
  4. Versa ora il composto di pomodoro sopra il tonno e fai cuocere in forno già caldo a 180 gradi per mezz'ora.
  5. Servi il Tonno riganatu caldo caldo in tavola.

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